516金蟾捕鱼:许多年轻人开始尝试各种各样的爬行动作

19岁的黄娅(音译)在网上看到同学们的照片后，打算尝试爬。11月11日晚上，黄雅拉在学校草坪上进行了一个小时的爬行健"虽然她觉得膝盖有点疼，"她说爬行给她带来了精神上的安慰。"和朋友一起攀岩不像运动，它更像是一种娱乐和发泄的方式。"

此外，黄娅告诉，她难以入睡。她过去常常躺在床上，516金蟾捕鱼，无法入睡。她睡了一个好觉。'大学生陆陆在网上看到一个博主发的帖子，说自己害怕在地上爬，不小心吓到无辜的路人。他觉得很有趣，开始爬上宿舍。

一开始，露露觉得有点尴尬，但在宿舍爬了两圈后，她已经适应了。在Lulu'看来，爬行是一种非常原始的行为，具有"回归自然"的纯洁性，所以她不会去想其他的事情。"当我'm攀岩时，我只想到这一件事，我不想担心其他任何事情。"晚上，我们都给她的朋友们发了一条信息

专家:"爬行训练"需要特别指导，不要盲目跟从和"爬行适应性"和其他相关术语在网络上变得流行起来，许多年轻人开始尝试各种各样的爬行动作。

在社交媒体上，许多健身博主发布了关于如何"crawl"保持正确的姿势。一些博主说仿生爬行"可以锻炼身体的协调性，但运动前要注意手腕的动作。有博主总结，爬行有四大好处:有利于通气、通血、益气益脑、强身健骨。许多网友认为爬行对人的健康有好处。